夏季来临,空调成为我们生活中必不可少的东西了,但是很多人吹完空调后都会颈肩腰疼,特别是老年人,不吹吧,天气又热的要命,吹过后又是疼的要命,到底这要怎么破?
颈肩腰腿痛常见症状为关节周围疼痛、活动受限,以压痛点明确、喜热恶寒、得温痛减为特点。其原因主要由于身体疲惫虚弱,风、寒、湿邪乘虚而入,阻滞经络,气血运行不畅,不通而痛。若寒邪重,使脉管收缩,筋脉拘急不舒,将加重不通而痛的症候。
久之则化为寒痰,流注于筋骨关节,出现多种多样的疼痛。因本病多发于寒冷季节,所以在一般人的观念中,投医治疗也往往集中在冬季,一旦入夏病情见缓即停止用药,以致治疗不彻底,病情不断反复或加重。殊不知,夏季是治疗颈肩腰腿痛的zui佳时机,不仅有治疗作用,对长期劳损但未发病的还有预防保健作用。
夏季自然界阳气旺盛,人体阳气浮越,此时进行穴位贴敷,可扶阳祛寒、辅助正气、祛除冬病根因的作用,并可为秋冬储存阳气,阳气充足则冬季不易被严寒所伤,各类疼痛及风湿性疾病也会明显减轻或消失。
据市中医医院针灸推拿科万金来副主任介绍,三伏贴除了可以治疗呼吸系统疾病外,对于膝骨关节病、颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、腰椎病、骨质增生、关节肿痛、陈旧性伤痛、骨折康复、腰肌劳损、老寒腿、关节疼痛、畏寒、肢冷、体质阳气虚弱等病也有较好的防治效果。三伏是一年中zui热的季节,“天人相应”人体也随之发生了相应变化。三伏天阳气zui盛,从季节来讲是阳中之阳,那么体内的阳气也是zui旺盛的时候。“气得温则行”,人体的经络之气zui通畅的时候,腠理疏松,汗窍zui开放。
夏季炎热,汗出津津,肌肉松弛,汗孔大开,利于毒邪外排。夏季
三伏天贴敷,相当于zui炎热的季节再加“一把火”,达到彻底驱除肌腠内“寒痰”的目的。将敷贴贴于大椎、肩井、肾俞、委中、膝眼等穴位,通过药物和腧穴的双重作用发挥培补人体阳气、祛除寒邪从而达到活血通络止痛的功能。