腰椎小关节紊乱症是什么?

2021-07-19 14:49 康之美小编 腰椎
腰椎小关节属于典型的滑膜关节,由上下关节突的关节面构成。每个小关节面由相互垂直的两个小面,一个呈冠状位,一个呈矢状位,这样的特殊结构使腰脊柱不仅可左右侧屈活动,而且有前后的屈伸运动,对旋转运动则起限制作用。腰骶部的小关节面接近水平,关节囊松弛,除使脊柱具有屈伸和侧弯能力外,还可做一定范围的旋转运动,旋转范围一大,损伤的机会也就增多。各个小关节都有关节囊包绕。腰椎关节突小关节在腰部伸展时,关节囊也随之移动。腰椎前屈时,关节囊紧张,后伸时松弛。小关节囊内具有丰富的感觉神经末梢。
腰椎疼痛贴
当弯腰搬运重物、扭腰或其他能导致脊柱前后屈伸、左右侧屈和旋转的运动时,小关节张开,小关节腔内造成负压,有时腰部姿势不当,滑膜组织就有可能被嵌夹于小关节面之间,即造成小关节滑膜嵌顿。滑膜可因关节的挤压,而造成严重损伤,因而出现腰部剧烈疼痛和反射性肌肉痉挛。
 
所以我们在搬运重物时,要巧妙使劲,合理调整腰部姿势,千万不能蛮干。