应用介绍
软件介绍
自律计划是一款超级实用的生活工具，尤其适合像我一样想提升自律的小伙伴们。它主要帮助你管理待办事项，通过清晰的任务列表让你不再忘记重要的事情。而且，专注模式能锁住手机，减少分心，提高效率。最重要的是，它的数据统计功能可以让你看到自己的进步，让你每周都有成就感，真的很激励人哦！
软件特色
生活实用类推荐
数据统计功能清晰了解任务完成情况
学习辅助应用
界面友好，新手也能快速上手
待办清单管理，随时记录和查看任务
效率工具专区
专注模式可以锁住手机，避免分心
使用场景
在工作中制定清单，提升效率
在团队协作中，也能帮助成员理清各自任务
可以把它和日历类应用结合使用，把重要事项同步到日历中，这样一来就不会错过任何计划。
学习时专注于某个任务，不被打扰
使用指南
学习难度
新手上手很简单，大概几分钟就能熟悉基本操作。建议先试着添加几个任务，再慢慢探索其他功能。
使用技巧
• 利用专注模式安排固定的学习或工作时间段
• 避免随意添加过多任务，以免造成压力
• 制定具体、可行的目标，例如每日完成三项任务
常见问题
• 新手常常不知道从哪里入手，可以先从简单的待办事项开始
• 如果发现卡顿，检查网络或重新安装试试
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历史版本
v1.1.19
当前版本
21.38MB
2025-10-11
