应用介绍
软件介绍
最近我开始试着断食,这个《辟谷计时器》简直是我的救星。需要注意的是,它帮我精确记录了每一次的断食时间,省去了我脑子里计算的麻烦。每次到吃饭时间,它还会发出温馨提示,提醒我该吃还是继续坚持,真的是不想再说什么了。可视化的数据展示让我一眼就能看到自己的变化,这种成就感真的很爽。特别适合我这种出差党,随时随地都能管理饮食,让我在外也能保持健康。
软件特色
用户评价和推荐的小组中也很容易被发现
健康与运动类应用下的必备工具
数据可视化,让变化一目了然
减肥相关的推荐栏目里可以找到它
可以精确记录我的断食时间,真的是帮我省了不少心
使用场景
在家里备饭前,轻松掌握断食时间
对健身爱好者、减肥人士特别有用
在我的工作流程中,我会在出差前设定好饮食计划,然后把它和日历同步,这样能随时查看自己的进度,很方便。还可以和健康类应用一起使用,更全面管理健康。
版本亮点
比起其他减肥应用,这个更简单易用,没有繁琐的卡路里计算
和朋友分享打卡,让减肥变得更有趣,不再孤单
每次看到体重变化都会让我有成就感,省去了反复称体重的麻烦
常见问题
通知特性会不会漏掉。
有时候如果手机静音可能会错过通知,可以考虑调整手机设置。也可以查看应用内通知历史。
新手应该如何入门。
新手建议先试着记录几天,每天更新状态,很快就能熟悉操作,你会看到明显变化。