应用介绍
软件介绍
个人觉得，最近我开始使用EMO情绪日记，感觉真的大概是一个很不错的情感管理工具。同时，这款应用特别适合那些喜欢记录生活点滴、表达内心感受的朋友。每天忙碌的生活中，我们常常忽略自己的情绪，而这款应用恰好能帮助你随时随地记录自己的心情。你可以选择不同的表情来表达当天的状态，还能添加图片，让记录更生动有趣。通过写下自己的感受，我发现自己能更清晰地理解情绪变化，进而进行自我反思，真的有助于心理健康。
使用场景
心情低落时发泄负面情绪
对于心理咨询师来说，可以作为记录客户情绪变化的重要工具
每天下班后放松心情时使用
在教育行业中，可以帮助学生进行自我反思与心理健康管理
版本亮点
隐私保护做得很好，不怕被人看到
可以通过表情快速表达心情，比文字更直观
写日记的感觉很真实，不会有太多干扰
常见问题
如何设置提醒特色。
你可以在设置里找到提醒选项，帮助自己每天坚持记录。
EMO情绪日记怎么使用。
使用很简单，新手几分钟就能上手，选择表情或写下感受即可。
可以备份数据吗。
大概是的，应用有数据备份功能，可以确保你的隐私安全。
适用人群
对心理健康有需求的用户
常常有情绪需要宣泄的朋友
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历史版本
v1.18
当前版本
35.6MB
2025-10-09
