应用介绍
软件介绍
心态日记真的是一个提升自我意识的好帮手!每天花个五分钟记录自己的心情和想法,早上设定目标、晚上反思总结,感觉整个人都清晰了不少哦。它特别注重心态调整,帮助你感受到生活中的美好点滴,简直就是压力山大的时候的一股清泉。界面简单易操作,不会让你觉得烦躁,使用体验流畅到飞起,适合各种小伙伴们,让你爱不释手!
软件特色
每日记录心情和想法
心理健康专区
自我肯定与感恩的结合
早晨和睡前的仪式设计
仪式设计让生活有仪式感
生活实用类应用推荐
使用场景
睡前总结一天的点滴
可以与其他健康管理应用结合,比如运动、饮食记录,这样综合管理心态和身体状态效果更佳。
工作压力大时缓解情绪
早上醒来时回顾目标
技术特点
界面简洁易操作
流畅的使用体验
适配各种iOS设备
编辑点评
编辑点评:心态日记作为生活实用,相较于其他日记应用,这里更关注心态调节,值得推荐。